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    在接下来的一段时间里,尚武等其他四个小伙伴严格按照穆斯里穆的训练计划执行。
      每天早上6点起床,雷打不动的一个小时慢跑,外加半个小时游泳。
      其余时间:周一、三、五,主攻地面上课程,包括梨球训练、引靶打靶、打木人桩、综合实战等等。
      周二、周四、周六主攻地面课程,包括摔跤、桑搏、锁技、裸绞、逃脱防守等等。
      周日上午瑜伽以及按摩理理疗,下午器械力量马杀鸡。
      一天下来,尚武累的吃饭都是直接用嘴含着吃的,整个身体像散架了一样,酸痛不已,其他四个人也好不到那里去。
      苍天啊,大地啊,救救孩子吧!
      地主家也没有余力了啊。
      回到宿舍,尚武拿出医务处理疗师给的精油,准备按摩一下肌肉,缓解哈疼痛。
      嘿,这个油味道咋这么香呢,玫瑰花的味道耶。
      抹到一半的时候,尚武尿急了,急急忙忙跑去厕所。
      他想到等一下还要抹油,索性就没有洗手了,直接开整。
      尿完了,尚武必须抖动一下,不然被嘲笑尿不尽咋办?所以右手两根指尖不得不稍微接触了一下鸡皮。
      直到晚上尚武躺在床上睡觉时候才感觉不对,鸡哥不听话啊,被子上凸起算怎么回事?
      抗议吗?
      我尼玛,阿三神油,名不虚传啊,尚武哭笑不得。
      没办法呀,现在不是富二代了,也没有随叫随到的嫩模了。
      靠手?是不可能的,这辈子都不可能用手。
      尚武这点志气还是有的。
      次日在训练的时候,尚武发现自己的受力明显强了啊,看来这神油只跟使用的位置有关系,没有特定哪个位置才有效。
      那就对了,系统出品,必属精品。
      周而复始,日复一日的训练,终于盼来了曙光。
      距离种花家wfl俱乐部黄金联赛正式拉开帷幕,还有一周时间,尚武没有任何思想压力,生活按部就班。
      种花家俱乐部黄金联赛,共有8个种花家顶尖mma俱乐部参赛。
      它们分别是川省腾龙格斗俱乐部、黑省龙云综合格斗俱乐部、煤省鑫度武术俱乐部、双庆市顽石搏击俱乐部、粤东省四海连成格斗俱乐部、苏省昊晟综合格斗俱乐部、沪市昊岳搏击俱乐部、辽省鞍山拳汇综合格斗俱乐部。
      4月24日,经过抽签,尚武所在的腾龙俱乐部,首发出战对阵沪市昊岳搏击俱乐部。
      尚武参与的57公斤级比赛是首战第一场,对手名叫王宏恩,20岁,身高171cm、臂展160cm,专业国际大赛战绩:5战3胜2负0ko。
      尚武从教练手中拿到对手资料后,详细看了一遍。
      就这?
      王宏恩虽然比尚武还高2cm,但是尚武的臂展是175cm,对手想要获得胜利,只有不断近身,近距离作战,除此之外没有更好的办法。
      这也难怪尚武如此轻看对手了。
      作为职业格斗选手,嘴上看低选手,心理看重对手,尚武深知这个道理。
      所以一回到宿舍,尚武就准备加练了,武皇值还有150点,先情景演练一次。
      叮。<

第6章 加特林训练法[1/2页]