“师姐，炼体一共有多少个境界啊？你现在是什么境界呢？”陆锋好奇的问道。
“因为专修炼体的武者已经越来越少，所以境界的叫法并不十分统一，但毕竟都是身体的变化，相差倒也不多，基本上可以分为，铜皮，石肉，铁骨，化血，塑脉，铸身。”蓝瑾顿了顿继续说道：“根据师父所说，炼体一途，灵气境界越低，淬体层次越高，越是强大，比如你我，应该都是在结丹之时，借助结丹淬体之力，达到铜皮圆满，而再经过问心路的压迫，恰巧达到石肉的层次，师父也是如此，这样来说，已经算是炼体之中最为难得的情况。”
听到此处陆锋心中一动，但却没有说出。
毕竟事情涉及到惊虹剑，他并非不相信师姐，而是如今没有守护宝物的实力，还是避免被人知道为妙。
当初在蕴气后期，他就有一次通过惊虹剑感受到了淬体变化，也就是说那一次自己的就已经达到铜皮圆满之境，如过按照师姐刚才所说或许自己的起点更高一些。
“我现在差不多算铁骨中期而师父早已化血多年，这写对于你来说都还很遥远，只有勤加修炼才能追求更遥远的东西。”
陆锋点头，表示明白。
蓝瑾是担心自己好高骛远。
“我现在教你两个动作，你只需学会，模仿我的动作做出来就可。”蓝瑾起身说道。
陆锋同样站了起来，眼睛全神贯注的盯在师姐的身上。
只见蓝瑾，先是一个的宛如拳法中的起势一般，做了一个开肩的动作，而后右脚脚尖虚点，双手交叉向天。
随着动作展开，陆锋感受到蓝瑾的气息完全变了。
甚至让陆锋产生了此处只有他一人错觉。
仿佛蓝瑾此时已经与自然融为一体。
“嘶，呼……”
蓝瑾的呼吸仿佛存在某种规律，让陆锋感觉自己的心跳仿佛也在跟着这一节奏而跳动。
陆锋模仿着蓝瑾的动作，尝试与她同种频率的呼吸。
片刻之后，陆锋浑身大汗，连忙大口喘气。
刚才他竟然有种缺氧的感觉。
此时蓝瑾已经停下了动作，笑看着陆锋。
“不要着急，师姐当初也是用了三天才摸到窍门，你的学习能力不弱，这种淬体法一共十二式，刚才给你演示的就是入门第一式，这几天你就不断感悟，毕竟共鸣的感觉只可意会不可言传，走吧刚才师父传音，让咱们回去了。”
陆锋点头，抬头看了看天色，不知不觉竟然已经黄昏了。
没想到时间过得那么快，明明刚才模仿动作的时候太阳还挂的老高。
蓝瑾带着陆锋直接来到千钧峰的饭堂，陆锋的几个师兄明显刚刚将这里打扫了一番的样子。
地上的水还没有彻底干，饭堂之中也同样没有奢华的装饰。
桌子似乎是一个巨大的树木截断而成，椅子更是一个个木墩子。
此时圆桌之上已经放置了各种灵膳，师父坐在正位之上。
“快入座，小五运气不错，今天有口福了。”郑千钧此时宛如一个大家长一般，招呼着陆锋入座。
第122章 淬体法[2/2页]