下体能的，现在带着所里四五个人一起出发了，他们的目的地并不远，派出所斜对面的健身中心。
听说健身中心的老板是刘队长的老同学，他们所里经常趁着刚下班时，健身中心没什么客人，去那里锻炼一会才回家，这里算是他们派出所里的一个老根据地了。
这个健身中心不算很大，里面的设施倒是很齐全崭新，刘凯他们和这里面的人非常熟了，一进去就各自找地方锻炼去了，刘凯带着苏晨先是去了跑步机。
“你没跑过跑步机，我先教你调速，然后你从低速开始跑起，二十分钟适应了以后再慢慢提速，这个对于测试体力和耐力还有爆发力很有帮助，你先适应适应，我去给你拿毛巾。”刘凯大概教了教苏晨如何使用，便帮他调到低级，让他热身。
刘队长去拿了个毛巾就回来了，前后不过两分钟时间，他回来时却发现苏晨己经把速度调到了最高速度，正跑得起劲，赶紧上前劝他：“刚开始跑一定要注意循序渐进，千万不能上去就跑这么快的，要注意节奏，不然你坚持不了多久的，会没有耐力的。”
谁知苏晨却是一脸轻松地说道：“不会啊，我觉得这还挺慢的，我还能更快。我觉得我能这么跑一天，不过总是跑步也怪无聊的，我跑一会，再去玩玩其它那些，队长你去吧，我一会找你。”
刘凯无奈的摇头，年轻人太急了点，他并没有走开，他想看看苏晨这样能坚持得了多久。
可是好一会，苏晨还在轻松地和他说话，连点汗意都没有，脚步更是没有半点软弱无力感，真像他说的能一直跑下去，只是一直跑未免太轻松。
这一刻刘凯才真的相信苏晨说的都是真话，原来能被黑无常白无常当成朋友的人，本身也不会弱的。
“那走吧，咱们试试那边的机器。”刘凯见跑步机对苏晨真的没啥挑战性，也歇了试他的心思，俩人去操练那些器械。
正好孟义在练那个划船机，他还一边练一边给苏晨做示范，教他正确的姿势：
“你看好了，腿要这样，不然一会你就得酸了，划不动了，保持这个姿势很重要。你第一次做这个，不要那么快，不然我看你连十分钟就坚持不下来。”
苏晨乖乖点头，开始划，最极速去划，十五分钟过去，二十分钟过去后，苏晨还是一脸轻松，像过家家一样，反观孟义却是围着毛巾，一会一擦汗，这会累得话都说不利索，也不想再理苏晨了。
划船机、太空漫步车，椭圆机一路玩下来，苏晨觉得太小儿科了，简直就是没啥挑战性，直到那个史密斯架，苏晨才有了点体能测试的感觉。
不过这也是他把重量加到了最高，平举了一百多次后，才对刘凯说的。
这时刘凯，孟义，刘奎他们几个都不练了，大家都围着苏晨看他练，甚至开始大家还会一起给他鼓劲，一起替他数次数，可是数到后面，大家都沉默了。
这小子不是正常人吧，正常人做五十一百的，都要累得一头一身汗的，这家伙居然一身轻松的样子，就像是大人玩儿童玩具。
第66章 健身房比试[2/2页]