赵远水道：“这就是修炼肉身的好处，也是我们身体系和其他系较量的最大依仗。而且我们身体系修炼肉身有着得天独厚的优势，一般来说，同阶规则师，一定是身体系的肉身更强！”
“老师，青铜级之上还有什么级别？”陆浩忽然问道。
赵远水道：“当然有。青铜级以上还有白银级、黑铁级、黄金级、钻石级……”
“再往上是不是星耀级，王者级？”陆浩问道，“还有最强王者，荣耀王者？”
“别打岔！”赵远水瞪了一眼陆浩道，“再往上是星圣级，整个北境联盟已经很多年没有人达到了……”
“再往上还有……”陆浩想问再往上是什么。
可赵远水直接打断，怒道：“再打岔我就打死你信不信？”
“感受到来自赵远水的愤怒，力量+1……”
陆浩动动嘴唇，不说话了。
这老师脾气真暴躁，地球的老师多希望学生问问题啊。
赵远水道：“记住，对我们来说，修炼肉身最大的好处，就是免疫规则。青铜级肉身就可以削弱一级规则士的规则之力，到了白银级，就基本可以完全免疫普通一级规则士的规则之力，一些特殊规则除外，黑铁级可以基本免疫普通二级规则士及以下的规则之力，以此类推。”
看了看时间，赵远水道，“以下我念到名字的同学进入拟态训练间，戴上头盔训练，贺煊，石敢……”
“其他同学做做热身，集体上跑步机跑步。”赵远水道，“两小时后，进行举重训练。”
陆浩和其他同学上了跑步机，赵远水喊了一句准备好，随后按下一个按钮。
陈宇和几个同学一下子被甩飞出去。
“这也太快了。”他们一起喊道。
陆浩也是喊了个卧槽，他也没想到会这么快，不过等他适应之后，反而又觉得也还行。
“快上去！”赵远水严厉道，“这还只是初级档，谁再被甩下来，放学后绕学校跑二十圈。”
陈宇他们急忙上去，奋力跑步。
二十圈可不是闹着玩的，沧澜学院的面积大得离谱。
但很快就有人坚持不住了，不到十分钟被甩飞了出去。
赵远水没有说什么，降慢了这几个人的跑步机速度，道：“继续。”
那些人继续上了跑步机。
如此这般，每当有人真的坚持不住的时候，赵远水就降慢了这些人跑步机的速度，让他们继续上去。
一个半小时下来，只有陆浩、楚凌寒和龙汩三个人全速保持跑完。
所有的人下来后，双腿都瘫软着倒在地上。
赵远水道：“不要休息，用你的念力，内视你的身体，观察你的身体是怎么恢复的。”
所有人都重新坐好，按照赵远水的话认真内视着自己。
陆浩清晰感受到，随着自己每一次呼吸，心脏每一次跳跃，全身各处都会出现一股气血顺着血液流向全身，每处气血流过的地方，都变得更加强韧了，疲惫感也减轻了许多。
尤其是气血流过皮肤表面，类似于屏障的青色薄膜再次出现。
这股青色薄膜就代表了青铜级的肉身。具体是个什么力量陆浩也不大清楚，但绝对不是普通的气血之力，但又和气血强度息息相关。
又半个小时之后，赵远水唤醒陆浩他们。
陆浩他们睁开眼之后，都明显感受到了自己和其他人的有了不同。
在拟态训练间的同学也都出来了，他们气息提升的还要更加明显。
“看，身体元素化的规则对身体修炼优势更明显。”赵远水道，“他们处于相应的元素环境下，可以感受到更多元素规则之力，对身体气血的提升更迅捷。甚至有朝一日，直接从元素之中吸收元素之力，提升气血。”
“真轻松啊！”陆浩羡慕道。
陈宇在一旁道：“班长，你说这话是不是有些凡尔赛了？有比你轻松的吗？”
陆浩摇头道：“那都是临时的，留下的不多。”
赵远水感慨道：“规则就是这么千奇百怪，你靠别人骂你，就可以增加气血，这凭空上涨的气血从何处来，真的很让我想研究研究。”
陆浩警惕道：“老师，老师！你可是为人师表的老师啊！”
不能真把自己切片研究了吧？
真恐怖！
赵远水笑道：“你也有怕的时候，不会真研究你的，规则就是千奇百怪的，也没有人真得能研究透。”
“而且在沧澜学院，保护学员是第一职责……”
赵远水眼里有些复杂意味，但很快收了起来，道：“现在开始举重训练。”
所有人又都躺到了举重机上，赵远水道：“举重机会根据你的自身最大力量调整重量，你们要做的就是不断地重复托举
第8章 树林约架[1/2页]