现在，我开始教你修炼。
坐下，双腿盘膝而坐，心平静气，气沉丹田，心中无杂念，不要被外面的事物所干扰。
上官瑶听着陆羽的话，有模有样的跟着陆羽做起了动作。
“运转我刚才传给你的离阳天火诀功法。”
“嗯……，怎么运转？”
突然上官瑶问出一个问题，气的陆羽简直要吐血，心中暗道。
“我修炼都是自己摸索，没人教，你们都比我幸福啊。”
不过陆羽还是冷静下来，细心教导着上官瑶。
“凝神修炼的关键在于一个静字，运转周天，凝神者，收己清之心而入于其内也。…………。”
陆羽讲的很仔细，生怕上官瑶听不懂影响到修炼。
很快上官瑶就进入入定状态，陆羽满意的点了点头，总算没有白费自己的一番悉心教导。
“呼………。”
一个小时后，上官瑶睁开眼睛，吐出一口浊气。
“真是爽啊，从来没有这么爽过，好像在蒸桑拿一样。”
这句话在陆羽听来，就有点不一样的味道。
“难道昨晚你不爽似的？”
“嗯…，怎么那么臭？”
上一刻上官瑶还沉浸在修炼的带来的舒爽当中，可是很快就闻到一股屎臭味。
“哪里的屎臭味，你闻到了吗？是不是你刚才上厕所没冲？”
上官瑶一边问陆羽，还用鼻子不停的寻找臭味的出处。
“不用找了，你看你身上就知道了。”
陆羽看到上官瑶这个样子，实在想笑，便开口对上官瑶道。
“啊啊……，我身上怎么这么脏？哪里来的？”
当上官瑶看向自己的身上时，吓得自己跳脚。根本不敢想象，自己身上怎么会突然这么多黑黑的东西。
“呕…………。”
抬起手用鼻子闻了一下，顿时有一种想吐的冲动。
“这些都是你身体里排除的垃圾毒素。”
“我身上怎么有这么多毒素啊？我平时皮肤都很好的。”
“你看到的只是表面，毛孔下其实还潜藏着很多毒素，我们看不到而已。”
“快进去洗洗吧。”
第63章 喂不饱的饿狼[1/2页]