sp; 五气即是指金木水火土五行，在体内分别指心、肝、肾、肺、脾这五脏之气。道家讲究五气朝元，元就是头顶上的“天会穴”，即是书中的泥丸宫，也就是天门。五气朝元就是人体内部的腑脏之气，各归原来的本位，充满和谐均衡而没有窒塞。五气未吞，就是还没达到五气朝元的境地。
…………………
“嗯”李豪缓缓睁开眼，然后立马看了看表。
“嘛呀”一声惊叫。
“你叫什么”张邵无语的说到。
“来不及了”李豪急忙的穿衣服。
“什么来不及了”张邵无语的说到。
………
“哎，哎，哎”张邵就看见李豪飞快的跑了出去，他也立马跟上去了，没办法，万一有什么事。
太阳缓缓生气，秦霄坐在阳台上吸取了太阳的第一丝精气。
“呼”一口浊气喷出，如同抽烟一样喷出，不过他的一口浊气把一块广告牌着穿。
………
李豪上到楼顶就看见了这一幕，一丝金光进入秦霄身体，羡慕的不行，然后就看见秦霄一口浊气把老远的一块广告牌打了一半更羡慕了。
“卧槽”张邵惊了，他上来就看见这一模，哪个人一口气飞出去数十米还穿了一个广告牌，什么鬼。
秦霄盯了张邵一眼。
李豪也看了他一眼，于是他就开始了自己的修炼。
李豪面对太阳要升起的方向自然松静站立，两臂自然下垂，两手心朝向太阳，闭目默想太阳片刻，调身、调息、调心于自然松静之中，到心息相应、意?畔嗪现?保?窖畚⒄觯?泊?粘觥
当太阳刚刚露出地平线时，李豪开始行功施法：两目圆明直射太阳，配合鼻吸口呼，用内力强行吞纳太阳之精?狻
呼气：舌抵下腭，将肝胆之?欧派涞饺?砻?祝??沓梢桓龊旌斓幕鹎颍?懦谱曰倌?夥ǎ?烊詹怀錾恚??硗ê臁
吸气：舌抵上腭，意想东方一轮红日如火，飞龙一样吸入肝胆之位。?馊胱陨碛钪孀???牛?谝徊绞翘旎鹑肽究猓坏诙?绞翘旎鸸嗔侥荆?蔚ǔ晌?惶澹?际呛斓模坏谌?绞悄臼一鹇?Ｈ?焦Τ梢院螅?旎鹇?臼遥?垢蔚ǖ难丈?涞锰乇鸷臁
呼吸一定要匀、深、细、微、长，一呼一吸为一次，一次最好做两分钟，要求尽量慢点做，快了身体要往前倾斜。
纳初升太阳之?馐保?募镜那榭霾灰谎?Ｏ奶焱棠傻拇问?冉隙啵??齑问?冉仙伲?话闳?翁?艟蜕侠戳耍?疃嗔?巍Ｌ?粢焕肟?仄较撸?屯Ｖ雇棠桑??朐嘶?Ｒ蛭??羯?鸷螅?羯?跸???茄羝??俚寥菀咨搜邸
呼吸方法为鼻吸口呼，吸气时舌抵上腭，呼气时舌抵下腭。两掌心对准太阳时，掌面为阴，以阴对阳。吸气时意想东方一轮红日如飞龙一般从眼睛收回来，进入肝胆之位；呼气时意想肝胆之?懦渎??恚??淄庹停?偷迷酱笤胶谩Ｕ馐毖劬Σ欢??詈帽鹫Ｑ劬Α
太阳一离开地平线，马上闭目。闭目后，两手马上转过来，掌心相对。
第五十五章校花的贴身高手2[2/2页]