王氏兄妹在别墅前院中快跑了一圈后，停了下来。
“沐哥，你这里的场地太小了！如果要极速快跑的话，根本就施展不开嘛！”自从见识了沐风的武力之后，王雪就跟变了一个人似的，说话的语气中带着几分撒娇似的抱怨。
这时候，打扫完屋子的三个小美女走了出来，没头没尾的刚好听到这句话，萧媚不禁惊叹：“不会吧！这还嫌小？”
沐风接过话头道：“用来休闲居住倒是绰绰有余了！但要是用来锻炼的话，这地儿的确小了！”
王雪眨巴眨巴眼睛，笑眯眯的问：“那沐哥什么时候买一套场地更大的房子？”
“除了乡下，在城市里哪里去找足够你们锻炼的场地？”沐风翻了翻白眼，心中无语。
王雪语气轻松道：“那还不简单，以顾厅对你的重视，在附近郊区圈一块地下来不难！你只要拿出合理的规划书，有顾厅帮你打点一二，临江上上下下谁不给你开绿灯？”
王雪的提议，沐风心有意动，可他思考了片刻，还是摇了摇头，“目前，我还没这打算！等我有这样想法的时候再说吧！”
“再说了，提高速度和爆发力，也不一定非要极速快跑！”
“等你们的速度和爆发力提高一个层次后，我再指点你们的应急反应能力！”
萧媚好奇，一双妩媚的眸子在沐风与王氏兄妹身上来回打转，“沐哥，你是在指点他们什么呀？是功夫吗？”
“对呀！”沐风点了点头，这一次本就打算传授彭玲一些防身的本领，笑着问：“你们愿意学吗？”
“当然愿意学啦！如果有功夫傍身，走到哪儿都有底气！”萧媚很是兴奋。
“你怕是三分钟的热情吧？”萧晴无情打击道：“你吃得了学功夫的苦吗？你就不怕练成女金刚吗？”
“我……”萧媚张口就想反驳，可话到嘴边又有些犹豫了，想到女金刚的样子，对于爱美的她来说，完全接受不了。
“是吧！我就说你是三分钟的热情吧？”
“就你多事儿！”萧媚不满的瞪了一眼打击自己热情的堂姐，犹豫问：“沐哥，我练了功夫后，会变成那种肌肉夸张的女金刚吗？”
“你看看小雪！”沐风指了指王雪，“她像是女金刚吗？”
“不像！”
萧媚和彭玲都摇了摇头。
“那不就对了！那种看起来夸张的肌肉，只不过是健身时刻意塑造的！其实，对于力量、速度和爆发力而言，没有一点作用，只是看起来唬人罢了！他们运动起来，只是比普通人稍微好点！”
随后，沐风又刻意举例说明道：“你们都见过军队中的兵哥哥吧？你看看他们，谁像那些健身达人似的？”
三女都若有所思的点了点头，“说得也是啊！”
沐风耐心讲解道：“真正练功夫就跟他们俩一样，身材匀称而协调，平平无奇的外表下，蕴含着爆炸性的力量和持久力！”
“等一会儿，你们就跟着他俩学！从最基础开始练起！等你们达到我的要求，再教你们更高深的功夫！”
“有多高深啊？”萧媚好奇问。
包括王氏兄
第65章 指点(三)[1/2页]